项目 | 每100ml | NRV值% |
---|---|---|
叶酸 | 318mcg | 80 |
烟酸 | 9.1mg | 65 |
维生素C | 3.2mg | 3 |
维生素B12 | 0.09mcg | 4 |
维生素B6 | 0.74mg | 53 |
维生素B2 | 0.55mg | 39 |
维生素B1 | 0.87mg | 62 |
维生素E | 6.88mg | 49 |
维生素A | 23mcg | 3 |
胆固醇 | 0mg | 0 |
糖 | 20g | |
膳食纤维 | 7.4g | 30 |
钠 | 199mg | 10 |
铁 | 6.9mg | 46 |
反式脂肪 | 0g | |
饱和脂肪 | 6g | 30 |
脂肪 | 12.2g | 20 |
总碳水化合物 | 64.6g | 22 |
能量 | 1747kJ | 21 |
蛋白质 | 8.1g | 14 |
锌 | 1.67mg | 11 |
胆固醇 | 0mg | 0 |