项目 | 每100ml | NRV值% |
---|---|---|
能量 | 180kcal | |
总脂肪 | 6g | 8 |
饱和脂肪 | 1g | 5 |
反式脂肪 | 0g | |
多不饱和脂肪 | 1.5g | |
单不饱和脂肪 | 3.5g | |
胆固醇 | 5mg | 2 |
钠 | 250mg | 11 |
总碳水化合物 | 26g | 9 |
膳食纤维 | 5g | 20 |
总糖 | 5g | 10 |
蛋白质 | 10g | 20 |
维生素 A | 315µg | 35 |
维生素C | 90mg | 100 |
钙 | 512mg | 40 |
钾 | 787mg | 15 |
铁 | 3mg | 15 |
维生素 D | 6µg | 30 |
维生素E | 1mg | 6 |
维生素 K | 45µg | 40 |
硫胺素 | 0.4mg | 35 |
核黄素 | 0.7mg | 50 |
烟酸 | 13mg | 80 |
维生素 B6 | 1mg | 60 |
叶酸 | 30 | |
维生素 B12 | 0.8µg | 35 |
生物素 | 11mg | 35 |
泛酸 | 2mg | 40 |
磷 | 636mg | 50 |
碘 | 53µg | 35 |
镁 | 172mg | 40 |
锌 | 2mg | 20 |
硒 | 29µg | 50 |
锰 | 0.8mg | 35 |
铬 | 12µg | 35 |
钼 | 18µg | 40 |