项目 | 每100ml | NRV值% |
---|---|---|
锌 | 4.42mg | 44 |
镁 | 330mg | 88 |
磷 | 455mg | 65 |
铁 | 5.96mg | 43 |
钙 | 230mg | 29 |
硫胺素 | 0.48mg | 44 |
维生素E | 3.17mg | 26 |
维生素B6 | 0.21mg | 15 |
盐 | 0.06g | |
蛋白质 | 19.6g | |
H-ORAC(抗氧化值) | 4600 ORAC | |
欧米茄3(α-亚麻酸) | 14.6g | |
膳食纤维 | 18.1g | |
辅酶Q10 | 100mg | |
单不饱和脂肪 | 11.4g | |
多不饱和脂肪 | 27.3g | |
饱和脂肪 | 6.1g | |
总脂肪 | 46.9g | |
其中糖 | 2.8g | |
总碳水化合物 | 5.6g | |
能量 | 2309kJ | |
钾 | 650mg | 33 |
硒 | 91ug | 165 |