| 项目 | 每100ml | NRV值% | 
|---|---|---|
| 钙 | 10 | |
| 维生素B2 | 30 | |
| 维生素B1 | 31 | |
| 维生素A | 11 | |
| 蛋白质 | 3.8g | |
| 不可溶性纤维 | 1.3g | |
| 可溶性纤维 | 1g | |
| 膳食纤维 | 2.3g | |
| 钠 | 0mg | |
| 胆固醇 | 0mg | |
| 单不饱和脂肪 | 0.6g | |
| 多不饱和脂肪 | 0.5g | |
| 反式脂肪 | 0g | |
| 饱和脂肪 | 0.3g | |
| 脂肪 | 1.6g | |
| 总碳水化合物 | 18.3g | |
| 能量 | 183kcal | |
| 铁 | 4 | |
| 磷 | 5 | 
| 项目 | 每100ml | NRV值% | 
|---|---|---|
| 钙 | 10 | |
| 维生素B2 | 30 | |
| 维生素B1 | 31 | |
| 维生素A | 11 | |
| 蛋白质 | 3.8g | |
| 不可溶性纤维 | 1.3g | |
| 可溶性纤维 | 1g | |
| 膳食纤维 | 2.3g | |
| 钠 | 0mg | |
| 胆固醇 | 0mg | |
| 单不饱和脂肪 | 0.6g | |
| 多不饱和脂肪 | 0.5g | |
| 反式脂肪 | 0g | |
| 饱和脂肪 | 0.3g | |
| 脂肪 | 1.6g | |
| 总碳水化合物 | 18.3g | |
| 能量 | 183kcal | |
| 铁 | 4 | |
| 磷 | 5 |